孕妇可不可以喝杏仁露

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Q孕妇可不可以喝杏仁露 女 2019-02-19

描述：

现在怀孕了，比较馋，总是想喝杏仁露，但是又不知道可不可以喝，会不会有什么不好的影响，想问下孕妇可以喝杏仁露吗？

: 何静妇科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

杏仁露富含蛋白质、18种氨基酸、亚麻酸、各种维生素以及钾、铁、硒、碘等微量元素。根据你的描述，怀孕期间可以适当饮用，有利于补充微量元素和优质蛋白质。此外，杏仁糖浆最显著的特点是它可以快速补充能量，而不会使人发胖。它还具有美容的作用，尤其是黄褐斑在怀孕后容易发生。维生素E在蔬菜、水果和肉类中含量较多，在坚果中尤以杏仁的含量最高。常喝杏仁露能帮助脆弱的肌肤抵抗氧化，抑制黄褐斑生成，使皮肤更加光滑细致。但是不能多喝的。建议少吃辛辣刺激油炸饮食，保持心情舒畅。加强营养。