气血不足脱发怎么办

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Q气血不足脱发怎么办 男 2020-11-06

描述：

气血不足脱发怎么办

: 李锦亮中医内科去问诊

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副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

气血不足所导致的脱发，需要及时进行调理，可以遵医嘱服用补气养血的中药。另外在饮食上要适当的增加营养，可以用桂圆、红枣、枸杞、黑豆熬粥喝，这样可以给身体提供能量，而且也有补气养血的作用，可以改善身体气血不足的症状。气血不足的人还需要调整生活习惯，保持睡眠充足，减少熬夜，不要思虑过多，有时间可以多参加户外活动，能够使体质增强。