Q减肥吃马蹄能吃几个 2020-04-12
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减肥吃马蹄能吃几个

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吴光秀 内分泌科 去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
医生回答:

减肥期间如果想要吃马蹄,可以一次吃三个能够很好的起到润肠通便的功效,当大便排泄通畅以后,就能够起到减肥的疗效了,但是马蹄这种食物往往会有一些细菌,在使用以后如果出现顽固性的腹泻就要及时的进行治疗了。这期间也可以将马蹄煮熟以后来吃也能够起到润肠通便的功效,而且能够起到杀菌的作用,使用以后不会出现腹泻等情况发生。

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