Q手臂疼痛按摩在哪里 2019-04-14
描述:

手臂总是会出现间接性的疼痛,所以想问一下胳膊疼的时候可以按摩那些穴位来起到缓释的作用

A
陆斌 骨科 去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院 三级甲等
医生回答:

手臂疼痛的按摩技术可以通过推、揉和一指禅来治疗。按摩时,强度应主要从轻到重,以避免患者不适。可按摩的穴位包括足三里、孔伋、天府、剑经、曲池等穴位,能有效缓解疼痛症状。手臂疼痛也可以外用一些促进血液循环和缓解疼痛的药物。而如果自己是上肢疼痛时,便试试按摩直沟、足三里、寿五里、臂俞等穴位。此外,疼痛部位应按摩为阿是穴。如果按摩后症状无法缓解,患者必须尽快到二级以上医院骨科就诊,明确病因,然后进行针对性治疗。

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