孕妇可不可以吃黑布林

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Q孕妇可不可以吃黑布林 女 2019-04-16

描述：

我今年27岁了，现在怀孕两个多月了，我现在特别想吃黑布林，但是我也不敢乱吃，害怕会对身体造成影响，所以我想请问一下，孕妇可？以吃黑布林吗

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

一般孕妇可以吃黑布林，但那些患有溃疡或胃肠疾病的孕妇是不能吃的，因为不能承受黑布林很多酸的压力。早期胚胎不能自己合成氨基酸，必须由母亲提供。因此，饮食中应提供足够的优质蛋白质，每天不少于40克，以满足母亲的需要。如果不想吃动物性食品，可以补充牛奶、鸡蛋、豆类、硬果类食品。怀孕期间注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，多吃水果和蔬菜，也要服用一些维生素C，另一种刺激性食品和护发产品不要食用观察。