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• Q减肥适合吃黑米吗

  A减肥的人是适合吃黑米的。黑米是大米之中的一种，这种米的微量元素含量高于普通大米，

  潘宇 副主任医师

• Q黑米怎么吃减肥

  A黑米煮成粥或者搭配一些蔬菜吃，可以达到减肥的作用。黑米的外壳包有一层坚韧的种皮，

  潘宇 副主任医师

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  A在减肥期间可以吃黑米面包，黑米也是一种大米，黑米里面的营养比较多，含有蛋白质、维

  潘宇 副主任医师

• Q减肥可以吃黑米吗

  A减肥期间可以吃黑米。黑米是生活中常见的一种食物，也是一种药材。黑米热量并不算高，

  潘宇 副主任医师

• Q黑米真的能减肥吗

  A在日常的生活中适当的摄入一些黑米，确实是可以起到减肥作用的。黑米减肥的方法也是比

  潘宇 副主任医师

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  A黑米是一种粗粮，它对减肥有一定的功效。黑米中含有膳食纤维素比较高，能够增加人的饱

  潘宇 副主任医师

• Q黑米减肥法有哪些优点？

  A黑米减肥法是一种简单有效的减肥食疗法。利用黑米的成分特性和指定完善的食疗计划来达

  吴光秀 副主任医师

• Q黑米能不能减肥

  A吃黑米是能减肥，但是效果并不是很明显，因为黑米不太好消化，主要还是让减肥的人有饱

  潘宇 副主任医师

• Q吃黑米能减肥吗

  A黑米可以熬制黑米粥，长期喝的话，能够起到减肥的效果，由于黑米的主要成分是碳水化

  吴光秀 副主任医师

• Q减肥可以吃黑米吗？

  A黑米可以在减肥期间食用，但要适度控制每日黑米的摄入量。黑米具有补肾补血的作用，对

  刘加宁 副主任医师