Q红萝卜吃多了有什么作用

根据您叙述的情况来看， 一般适当的吃红萝卜可帮助保护眼睛预防近视，可补维生素 A ，对我们的身体健康有很大的营养保健功效 。但吃过量的胡萝卜，会让人的皮肤造成发黄发暗的现象，会造成消化不良，会影响分泌减少，有的甚至会造成无月经、不排卵、月经变乱等等，所以要适当吃。如果吃胡萝卜过多，建议去正规的医院做个检查，如果使激素分泌紊乱，可以结合雌性激素类药物治、中药调理内分泌，按时作息，平常可吃一些水果蔬菜，五谷杂粮等，要营养均衡。