Q血糖高能不能吃小番茄
2024-06-14
A
- 张人玲 内分泌科 主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等
医生回答：
血糖高的人通常可以食用小番茄。小番茄即圣女果，是一种富含维生素C、维生素A、胡萝卜素、钾等矿物质的食物，对血糖的影响较小。
不过，小番茄的碳水化合物含量较高，如果一次性食用过多，可能会对血糖产生一定影响。因此，血糖高的人可以根据自己的身体情况适量食用小番茄，同时注意控制一天内的总体摄入量。
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