Q自制奶茶减肥可以喝吗?
2020-05-23
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自制奶茶减肥可以喝吗?
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潘宇 营养科
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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
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医生回答：
自制奶茶减肥可以喝，但是不可以多喝，可以偶尔喝一次。
虽然减肥期间可以适当的喝自制奶茶，但是不能依靠自制奶茶减肥，并且自制奶茶也没有得到相关部门的认证，还有可能会对身体造成损伤，一定要适量食用，避免使身体感染一些疾病，如果患者想要减肥，还是需要通过控制饮食和运动的方式达到减肥目的。
平时一定不要吃膨化食品和油炸食品，要多吃营养物质丰富的食物。
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