Q孕妇能吃百香果吗 2019-07-11
描述:

我是一名孕妇,我特别想吃百香果,但是婆婆说孕妇不能吃,我想咨询一下像我这种情况可以吃吗?

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牛海静 妇科 去问诊

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副主任医师 邯郸市第一医院 三级甲等
医生回答:

百香果有消炎、降脂、排毒养颜的作用。一般来说孕妇是可以吃百香果的,因为百香果可以补充蛋白质,增强孕妇的抵抗力,还可以缓解便秘,安定情绪等。很多孕妇都会出现消化不良、睡眠不足、神经紧张、肌肤状况变差、嗓音嘶哑的情况,百香果恰恰能解决这些问题。经常性的食用百香果还能提高孕妈的身体免疫力,并且百香果中的丰富维生素C、维生素A和矿物质能帮助胎儿的大脑、骨骼、免疫力得到更好的发育。孕妇应该多吃点蔬菜水果,可以补充维生素,也可以防止便秘等。

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