桑葚到底养胃还是伤胃的
桑葚是养胃的水果。桑葚中富含苹果酸、脂肪酸、鞣酸等物质，有助于胃对淀粉、脂肪酸、蛋白质的消化和吸收，从而减轻脾胃的负担，可以用来治疗由消化不良导致的腹痛、腹泻等症状。此外，桑葚中尚含有大量的水分、维生素、胡萝卜素、碳水化合物和人体必需的微量元素等，能为人体提供充足的营养物质，扩充人体的血容量，非常适合患有妇女病、高血压的患者使用。
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