Q决明子可以和红枣一起泡水喝吗
2020-07-09
描述：
决明子可以和红枣一起泡水喝吗
A
- 张月美 中医内科 主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答：
决明子可以和红枣一起泡水喝，决明子和红枣一起泡水喝可以起到降血脂和补肾的作用，而且有很好的补气血的功效。经常性喝一些决明子、红枣泡水可以提高人体的免疫力，还可以起到润肠通便和明目的功效，在平常生活中要改善不良的生活习惯，不要吃一些高油脂或是高胆固醇的食物，要多注意休息，避免长时间的熬夜，要多吃一些蔬菜和水果。
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