Q黑枸杞功效和作用是什么
男 22岁 2020-06-02
描述：
我父亲买了黑枸杞泡酒，不知道为什么要用黑枸杞。黑枸杞的功效和作用是什么？
A
- 潘宇 营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答：
黑枸杞的功效与作用：黑枸杞富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。可以养肝明目，补肾益精、清肝明目，润肺止咳，减缓衰老。如果经常出现皮肤粗糙、皱纹增多、肤色晦暗等可以适量的吃些黑枸杞来缓解。
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