注意力不集中是缺什么导致

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Q注意力不集中是缺什么导致 女 2021-02-14

描述：

我的姐姐最近工作的时候，总会有注意力不集中的现象，据说和缺微量元素有关，注意力不集中是缺什么导致呢？

: 李岩神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

注意力不集中是缺钙或者缺锌等因素导致的。
当人体因为缺钙或者缺锌等原因，影响到神经功能的发挥，患者就会有头疼或者睡眠质量差等症状。
患者可以通过到医院抽血检测微量元素的方法来确诊。
如果是缺钙引起的，患者可以通服用钙片或者葡萄糖酸钙口服液进行治疗。如果缺锌的，可以服用葡萄糖酸锌治疗。另外，也可以通过改变饮食结构来缓解。