Q产妇可以吃新鲜枣子吗 2020-07-04
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产妇可以吃新鲜枣子吗

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赖思强 产科 去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

产妇可以适量的吃一些鲜枣,但是一定要控制好量,不要吃得太多。鲜枣当中含有蛋白质、氨基酸、微量元素以及矿物质,具有健脾的作用,还可以促进产妇的肠胃蠕动力,可以缓解产妇出现的便秘现象。如果产妇出现腹泻的现象,要避免食用鲜枣,否则会让腹泻的情况更加的严重,其次枣子比较难以消化,所以产妇要尽量少吃,以免增加肠胃负担。

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