Q脑供血不足可以吃红枣吗？

脑供血不足主要就是由于脑动脉硬化、颈椎病以及高血脂症引起的。脑供血不足患者适当的吃一些红枣是有好处的。因为红枣中不仅富含丰富的维生素C，还具有促进血液循环的作用。但是应该注意的是患者要适量的吃红枣，因为过多的食用红枣可能会造成腹泻腹胀等情况。多吃清淡饮食，不要吃刺激油腻的。多吃紫色的蔬菜，比如红薯、西红柿等。多吃黑色食品，黑米，黑木耳，能有助于降低血粘度，改善心肌缺血。好保持心情舒畅，不要受气，动怒。适当锻炼，呼吸新鲜空气。可以采用物理加中医中药的科学方法来治疗，使局部脑血管扩张增加支流，以有效供应大脑组织细胞血氧加流，直接改善大细胞缺血缺氧现象。