Q蜂蜜柚子茶减肥还是增肥 2020-07-23
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蜂蜜柚子茶减肥还是增肥

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

一般情况下,喝蜂蜜柚子茶是增肥的,因为蜂蜜柚子茶的糖分含量相对来说是比较高的,如果减肥的人喝了过多的蜂蜜柚子茶,那么就有可能会出现脂肪堆积的现象。在日常的生活中,如果有减肥的需要,那么建议减肥的人就应该要避免进食过多高糖分的食物,不然就会对减肥造成不利的影响。同时,减肥的人还应该要适当地进行一些体育锻炼。

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