Q燕窝可以和榴莲一起炖吗 2020-05-15
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燕窝可以和榴莲一起炖吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

燕窝不可以跟榴莲一起炖,燕窝中含有丰富的营养成分,而榴莲也是水果中的皇后,这两种食物营养都非常充足,如果一起炖两种食物中的物质会相互作用,不利于身体吸收。而且榴莲跟燕窝一起炖,味道也不会特别鲜美。患者如果想适当的补充营养,可以每天适量吃一些燕窝,补充身体中的蛋白质,起到美容养颜的作用,但是有蛋白质过敏的人群不易食用。

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