羊红膻与猪排骨炖汤吃可以吗
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羊红膻与猪排骨炖汤吃可以,羊红膻与猪排骨炖汤吃可以起到滋补的作用,能够提高人体的抵抗力,排骨内含有丰富的蛋白质和脂肪,而且可以补充身体内的维生素,适当的吃些排骨可以补充骨粘蛋白和骨胶原,含有大量的磷酸钙,可以补充体内的钙质。在平常生活中要避免熬夜,要多吃一些新鲜的蔬菜或者是含有维生素的水果,还要做到早睡早起。
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