嗓子疼,有点烧,说话声音哑,有点胸闷,扁桃体有轻微的肿大,将近一年小声说话时都感觉嗓子里边有痰堵着咳不出。习惯性的在心情不好的时候吃一点刺激的食物,近两年在学习声乐的正确发声方式,大概每周练两次,每次两个小时以上。这种情况在怎么办?
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