Q孕妇吃粉丝好还是吃面条好 2020-09-17
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孕妇吃粉丝好还是吃面条好

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赖思强 产科 去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

如果在怀孕期间吃粉丝吃面条都是可以的,粉丝和面条都是比较容易消化的食物,能够增加身体所需要的营养,同时还可以增强身体抵抗力。但是一定要注意最好不要单纯的吃粉丝或面条,这些食物里面的营养相对来说比较单一,对胎儿的生长发育也没有很大的帮助。平时需要多吃有营养的食物,比如蔬菜,水果,瘦肉,牛奶,鸡蛋等,还可以适当的吃点粗粮类食物。

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