我父亲喜欢吃菱角，尤其是秋天来临的时候，总是看到他在那里吃，我想了解下，吃菱角有什么好处？
适量的吃菱角也能起到减肥、清毒治疮、抗癌的作用，还有健脾和养胃、生津止渴的功效，特别适宜于脾虚食少、乏力、恶心的人群，因为菱角富含氨基酸、核黄素、蛋白质、维生素等营养物质，但要注意，易过敏的人，脾胃虚寒、便溏腹泻、肾阳不足者均不宜食用。
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