Q文蛤能和西红柿一起吃吗 2020-08-01
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文蛤能和西红柿一起吃吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

文蛤能和西红柿一起吃。因为文蛤的营养成分较高,体内含有丰富的蛋白质、脂肪、钙等营养成分,而西红柿中含有丰富的胡萝卜素、氨基酸、苹果酸等营养成分,适量食用能起到促进胃消化的作用。所以文蛤和西红柿一起吃不会引发身体不适,因此,文蛤能和西红柿一起吃。同时建议患者在吃文蛤时一定要适量,因为文蛤属于寒性海鲜食物,食用过多会引起腹泻等不良反应。

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