Q吃完面包后喝白开水好吗 2020-07-24
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吃完面包后喝白开水好吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

吃完面包后喝白开水好,吃完面包后喝白开水可以促进新陈代谢产物的排出,但是在喝水的时候一定要适量,面包是一种容易产气的食物,长时间大量吃面包的时候有可能会导致人出现腹胀。适当的吃一些面包可以补充身体内的脂肪和蛋白质,而且还可以补充身体内的碳水化合物,对身体的健康有好处,能够润肠通便,还可以起到抗动脉硬化的情况。

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