Q老白茶喝多了会失眠吗 2020-08-11
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老白茶喝多了会失眠吗

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张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

老白茶喝多了会导致失眠,晚上睡觉的时候尽量不要喝茶,会有提神的功效影响正常睡眠。茶叶中还有大量的咖啡碱,长时间使用和过量使用对身体会造成伤害,脾胃虚弱的患者要避免使用,冬天的时候也要减少喝老白茶,比较适合在夏天的时候饮用,可以预防疾病,具有清热解毒的功效。怀孕期间和哺乳期间要减少使用会对孩子造成影响。

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