Q男人吃花生是否可以壮阳？

中医认为花生米味甘、性平，入脾、肺经;有扶正补虚、悦脾和胃、滋养调气的功效，如果食用的时候再配上一些大枣，具有补肾效果，红枣味甘性温、入脾胃经，有补中益气，养血安神，强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜之功效。所以如果是想要补肾壮阳，是可以吃一些的。不过物极必反，所以要适当的吃些，不能过量。除了花生壮阳补肾以外，枸杞、核桃、韭菜、黑米、黑芝麻、黑木耳、羊肉、狗肉、鹌鹑肉、鸽肉等都有很好的壮阳补肾的作用，可以适当的吃一些。