Q打嗝暖气可以喝牛奶吗
男 56岁 2021-09-29
描述：
我这段时间出现了打嗝的现象，并且经常嗳气，家人给我买了一箱牛奶，所以我想要咨询一下打嗝暖气可以喝牛奶吗？
A
- 许吉成 消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答：
打嗝暖气是可以喝牛奶的。
牛奶中含有丰富的优质蛋白，喝牛奶可以补充身体里所需要的营养，能够在一定程度上改善打嗝和嗳气。需要控制好牛奶的摄入量，避免喝太多，以免出现身体不适。
在日常生活中，要多注意休息，避免剧烈运动，也需要养成良好的饮食习惯，可以多吃些新鲜的蔬菜和水果。吃了饭之后可以适当活动。
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