孕期血糖高可以吃紫薯吗

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Q孕期血糖高可以吃紫薯吗 女 2019-04-04

描述：

表姐怀孕了，由于血糖含量高，不知道可不可以吃紫薯，想问一下孕期血糖高可以吃紫薯吗？

: 何传祥产科去问诊

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副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

怀孕期间血糖高是可以吃紫薯的，因为紫薯的糖分含量并不高，可以适量的吃一点，但不可大量食用，同时孕期血糖高一定不要吃一些高糖的食物，严格控制饮食，避免油腻和含脂肪高的食物.选择高纤维食物,如粗粮,含纤维高的蔬菜.定时定量进餐,可以少量多餐.保证蛋白质的摄入,鼓励多饮水.一定要控制糖分的输入，必要时就要用降糖药，以免影响到胎儿的正常发育。尽量多补充高蛋白的食物，避免吃难消化的食物，可以多吃些鸡蛋，牛奶，豆制品。定期进行孕检。