Q脸部黑晚上可以喝柠檬水吗
女 22岁 2021-03-12
描述：
这几天我参加了军训锻炼，发现脸部被晒黑了，听别人说喝柠檬水可以帮助美白，脸部黑晚上可以喝柠檬水吗？
A
- 郭亚南 皮肤科 副主任医师 山东省立医院 三级甲等
医生回答：
脸部黑晚上一般可以喝柠檬水。
脸部发黑多数是太阳光辐射所造成的色素沉着，而柠檬中含有丰富的维生素C，可以帮助美白皮肤，对于改善脸发黑有一定作用。但要注意晚上不能过量饮用柠檬水，以免刺激胃黏膜而造成腹痛。
对于脸被晒黑的情况，也可在医嘱下口服维生素C，并搭配涂抹维生素E乳来进行治疗，也能达到美白的效果。
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