Q孕期应该如何计算？

怀孕是女性比较难熬的日子了，生活中受到了好多的限制，一定要多多的注意，才能生一个健康的宝宝。根据描述的情况，已经确认怀孕了。怀孕天数是从末次月经来潮第1天开始算起的，预产期也是从末次月经第1天开始算的。需要确认受孕日期，然后才能更好地计算分娩日期。怀孕一般是根据最后一次月经的时间来计算的，在一个月的某一天加上9和7来获得预期的分娩日期，也是根据温度变化曲线来计算的。一般怀孕以后28天为一个月。无论使用哪种算法，都只能粗略地判断预产期，而且不太准确，孕妇需在预产期前做好准备。保持充足的睡眠时间，尽量的减少站立和行走的时间，并且要坚持做一些简单的运动，比如散步等。