Q女生来月经能喝养生茶吗 2020-06-24
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女生来月经能喝养生茶吗

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乐华 妇科 去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

女生来月经期间可以喝养生的茶,来月经期间最好是多喝一些开水或者红糖姜茶,能够使腹部比较温暖,防止出现腹痛腹胀腹泻的情况。女生来月经期间一定要注意保暖,及时的增添衣物,防止受凉。而且在饮食上一定要注意避免辛辣刺激的食物,避免过于油腻的食物,不要吃生冷的食物,多吃温热的食物,可以喝一些温热的汤或者粥,注意好好休息,保证充足的睡眠。

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