脑血管堵塞怎么预防

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Q脑血管堵塞怎么预防 男 2021-01-15

描述：

我爷爷有高血压，经常会感觉到头晕，听说很容易得脑血管堵塞，想问下怎么预防爷爷得脑血管堵塞呢？

: 李建飞心血管内科去问诊

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副主任医师 内蒙古自治区人民医院三级甲等

医生回答：

首先要积极治疗慢性基础疾病，把血压控制到理想水平。高血压可以导致血管内皮损伤，脑血管堵塞也是高血压常见的并发症之一，控制好血压，有利于降低患者脑血管堵塞发病率。
其次是注意个人饮食，平时应该减少胆固醇类食物的摄入，减低血脂水平。少吃咸菜、加工肉制品，少吃肥肉和动物内脏等富含胆固醇的食物。如果有抽烟和饮酒的习惯，建议戒掉。还应该要控制好情绪，避免处于焦虑、愤怒等情绪中。