当归饭前吃还是饭后
当归最好在饭后吃，有润肠通便的作用，可以缓解食物消化不良、便秘、积食的一些疾病，能够增加肠胃的蠕动帮助食物消化，减轻胃部的负担，但是一定要少吃，避免会引起拉肚子的副作用。当归属于是一种滋补类的中药，还能够达到补血活血的功效，对于改善气血不足效果是比较好的，能够加快身体的血液循环，缓解脸色发黄、身体疲劳无力的情况。
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