身上起红点是否可以吃鸡蛋，要根据红点的性质来判断：
1.如果是由于过敏因素导致的红点，如食物过敏、药物过敏、环境因素过敏等，患者通常不可以吃鸡蛋。因为鸡蛋中含有大量的蛋白质，可能加重过敏症状。
2.如果是其他原因引起的红点，如皮炎、痤疮等，一般可以少量吃鸡蛋。鸡蛋富含优质蛋白质、B族维生素、脂肪、卵磷脂等营养成分，有助于补充身体所需营养。
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