Q便秘会导致腹胀吗 2021-07-23
描述:

最近这两天我出现了便秘的情况,今天在起床之后有一些腹胀,请问一下,便秘会导致腹胀吗?

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李雅君 消化内科 去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答:

便秘通常会导致腹胀。如果大便不能够顺利的排出,会在肠道内堆积,从而会产生异常的分解,会导致腹胀的发生。
如果出现了便秘的情况,可以多吃一些粗纤维的水果和蔬菜,但是不要吃得太多,否则就有可能会导致腹胀的情况加重。
平时要养成良好的生活习惯,可以顺时针的按摩腹部,能够帮助肠道的蠕动,缓解便秘和腹胀的情况。

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