Q哺乳期能吃冬瓜吗 2020-04-22
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我还在哺乳期,今天我在家做了冬瓜排骨汤,哺乳期能吃冬瓜吗?

A
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副主任医师 扬州市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

哺乳期是可以适当的吃点冬瓜,能够提高乳汁的质量及含量,而且哺乳期的妈妈吃冬瓜还不用害怕会发胖。但是此时是孩子生长发育的最好阶段,需要均衡饮食,多吃富含蛋白的食物,给孩子足够的营养,不吃辛辣的刺激性食物。

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