Q脑鸣耳鸣，脑子耳朵嗡嗡的响怎样办

根据你描述的症状，认为是脑缺血或与精神压力有关。建议去医院神经内科检查。耳鸣主要表现为耳鸣、头晕和记忆力下降。结合年龄，考虑到脑供血不足和脑功能活动减少，当大脑过度使用和过度工作时会诱发上述症状。以自觉脑内如虫蛀鸣响为主要表现的脑神疾病， 多因脑髓空虚，或因火郁，痰湿阻滞所致。 1宜吃营养神经的食物； 2宜吃增强免疫力的食物； 3宜吃膳食纤维食物，平时清淡饮食。1忌吃油腻的食物；如肥肉、猪油、羊油； 2忌吃辛辣刺激的食物；如花椒、生姜、生蒜、韭菜； 3忌吃兴奋交感神经的食物；如咖啡、浓茶。平时注意规律作息，避免熬夜。