怎样才能知道自己是不是贫血

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Q怎样才能知道自己是不是贫血 女 2019-04-16

描述：

我从小就比较瘦，怎么吃都不胖，想增肥也没有做到，然后也不能剧烈运动，不然总有一种想晕倒在地上的感觉，朋友就给我几块糖就好一点，但我也是正常吃饭的呀。我想问问各位怎样才能知道自己是不是贫血呢？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

如果说你有头晕，朋友给你几块糖就可以缓解的话，有可能是因为低血糖所造成的。想知道自己是不是贫血或者是具体的哪种贫血就可以去医院查一下贫血三项或者是血常规。通过血常规红细胞的数值，还有血红蛋白的量，就可以确定是否有贫血。如果有贫血的话，可以生活中补充一些铁剂或者是维生素。
1.精神表现：贫血的人总是没精神，每天处于昏昏沉沉的状态。这是由于贫血所导致的血液供应不足，携带的氧气不足以机体的正常供应，使其处于亚缺氧的状态。
2.脸色表现：很多人当出现贫血时，会有脸色苍白，没有血色，无精打采的现象。
3皮肤粗糙：有的贫血的人会出现皮肤粗糙、缺乏光泽的症状。