Q偶尔熬夜的危害大吗 2022-04-28
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偶尔熬夜的危害大吗

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陈清 普通内科 去问诊

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副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
医生回答:

偶尔熬夜的危害并不是很大。
若在平时的生活当中有经常熬夜的情况,会使身体新陈代谢能力下降,也会导致皮肤受损,容易增加皮肤的负担,会出现较多的皮肤问题,比如肤色暗淡和起痘。
经常熬夜容易导致疲劳、头痛、黑眼圈、眼袋等不良现象,还会导致身体的免疫能力下降,容易增加患感染性疾病的风险,还会对视力造成损伤,容易引起视力下降。

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