宝宝晚上睡觉前哭闹该怎么办？

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Q宝宝晚上睡觉前哭闹该怎么办？ 男 2019-04-18

描述：

我家宝宝两个月了，睡觉前就会一直哭，抱着也不管用，直到累了才能睡着，我想知道宝宝晚上睡觉前哭闹该怎么办？

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

宝宝睡不着一直哭闹，多是因为身体缺乏微量元素钙导致的，缺乏微量元素钙会引起大脑及植物性神经兴奋性增设，导致宝宝晚上睡不安稳。宝妈需要注意自己的饮食平衡，多吃一些富含钙、锌以及维生素的食物，因为孩子主要的营养来源还来自于宝妈的母乳，喂给孩子足够的母乳，可以保证孩子营养充足，也可以给孩子吃一些鱼肝油和维生素ad钙等有助于钙吸收利用的食物。平时天气放晴，多带孩子去户外晒太阳，不要天天闷在家里，只熟悉家里的环境。