火腿肠添加剂比较多吗
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火腿肠添加剂也是比较多的,尤其是外面卖的那种包装的火腿肠,经常吃的话不利于身体健康,所以还是要尽量少吃。如果想要吃火腿肠的话,建议最好是在家里自己做,买一些新鲜的肉,自己在家里做会比较干净卫生,而且也没有添加剂,不会影响到身体健康。平时饮食方面要注意荤素搭配,尽量不要有挑食和偏食的习惯,这样才能够保证身体有充足的营养。
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