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Q吃奶片会胖吗 2020-07-23

描述：

吃奶片会胖吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃奶片可能会发胖。奶片是加工制成的零食，再制造过程中会加入大量的糖，过量食用奶片是会导致发胖的。奶片中含有化学添加剂，多吃对身体也不好。奶片中还是会含有一些营养物质的，只要不过量、大量的食用，对身材的影响不大，还能起到一定的补钙作用。想要减肥平时就要健康饮食，少吃或不吃含糖量高的食品，通过多运动来健康瘦身。