Q吃槟榔芋能补气吗 2020-08-14
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吃槟榔芋能补气吗

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张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

吃槟榔芋是能够补气的,槟榔芋属于一种优质的蔬菜,它的主要成分是淀粉,而且槟榔芋的营养价值比较高,含有非常丰富的粗蛋白,多种维生素和矿物质,槟榔芋具有补气、养肾、健脾和促进消化的功效,这主要是由于槟榔芋中含有大量的蛋白质和不饱和脂肪酸,能够促进人体所需,对补气能够起到一定的作用,槟榔芋中还含有非常丰富的维生素a、维生素c、维生素e和胡萝卜素,对眼睛是非常有好处的。

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