Q髋关节前脱位怎么锻炼可以恢复 2020-03-17
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髋关节前脱位怎么锻炼可以恢复

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党保平 骨科 去问诊

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副主任医师 空军军医大学西京医院 三级甲等
医生回答:

对于髋关节前脱位患者,严格休息保护是修复关节囊韧带的最佳条件。太多剧烈的活动或太早的活动会影响患者髋关节的活动能力,从而损坏关节囊和韧带。
病人关节僵硬会在长时间不活动后引起,以后锻炼的目的是恢复病人正常的髋关节活动,从而恢复病人的正常功能。
建议髋关节屈伸活动应在三周后进行,热敷后最好进行功能锻炼,更有利于功能恢复,锻炼时最好请家人帮助关节弯曲到疼痛的程度,坚持一会不怕痛,但更有利于关节功能的恢复,然后进行股四头肌收缩功能训练或抬腿锻炼。

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