总胆固醇偏高可以吃花生米吗
中胆固醇偏高一般可以适量吃,但是不能吃太多的花生米,每天不能超过15克,因为花生米它含油脂会比较高,如果吃太多容易导致血中的胆固醇增高。对于胆固醇增高最好是及时给予治疗,长期胆固醇高是可能会造成动脉粥样化的,也可能会造成心脑血管疾病。所以在平时一定要注意饮食方面的调理,而且也要注意及时给予治疗,降低影响。