Q燕窝和海参能一起吃吗 2020-07-27
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燕窝和海参能一起吃吗

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张子义 中医内科 去问诊

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主任医师 中日友好医院 三级甲等
医生回答:

燕窝和海参是可以一起吃。燕窝中含有丰富的蛋白质、纤维素和少量脂肪等营养成分,而海参中含有高蛋白、镁、钙、钠、磷、钾、维生素等成分,所以燕窝和海参一起食用不会对身体产生有害的物质,因此燕窝和海参是可以一起吃的。但由于燕窝和海参中的营养成分较高,属于大补物品,所以建议患者在食用时一定要适量,防止过度食用引发消化不良等症状。

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