我并不是一直都很胖,但是今年我突然增加了很多体重,并且用了很多方法来减肥。结果缓慢且不明显。几天前,我听到一个朋友说西瓜皮也可以用来减肥,所以我很想试试。所以我想问一下西瓜皮可以减肥吗?
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西瓜皮也是我们夏天经常吃的西瓜皮。吃西瓜后,许多人通常扔掉西瓜皮。他们不知道什么时候成熟。西瓜皮有多种功能和作用,其营养价值也非常丰富。然后,让我们谈谈西瓜皮是否能减肥。西瓜皮可以减肥。西瓜皮食疗材料:西瓜皮、黄瓜、胡萝卜、白酒、白醋、糖和盐。方法是除去西瓜的外皮和果肉,与黄瓜和胡萝卜一起切成1英寸长的条。用沸水热烫,用冷开水冷却,取出放入盘中,倒一点白酒,加入白醋、白糖和盐,混合均匀。瘦身效果这道瘦身菜具有清爽的低热量,能促进肠胃蠕动,使突出的胃变平。
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张英泽 副主任医师