吃鸡蛋花可以降血压吗
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吃鸡蛋花并不能降低血压,能够补充身体的营养,鸡蛋里面的营养成分比较高,有非常丰富的维生素和蛋白质,还可以改善气血不足,但是在吃的时候一定要注意尽量煮一下,防止会对肠胃造成一些刺激。多吃一些苦瓜、芹菜等蔬菜,能够帮助降低血压,不能吃太咸的食物会导致血压升高,要按时到医院测量血压,饮食上面做到均衡营养比较好。
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