龙眼和绿豆可以一起吃吗

搜索

首页视频语音问答疾病

Q龙眼和绿豆可以一起吃吗 2020-07-30

描述：

龙眼和绿豆可以一起吃吗

: 张子义中医内科去问诊

微信扫码问诊

主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

龙眼和绿豆可以一起吃。其中龙眼属于热带水果，含有丰富的维生素、粗纤维和矿物质等营养成分，具有健脑益智的功效。而绿豆中含有丰富的蛋白质、钙、胡萝卜素等，适量食用能到达清热解毒和降低血脂的功效。所以，龙眼和绿豆一起吃，不会引发不良反应。因此，龙眼和绿豆可以一起吃。同时建议患者在吃龙眼时要适量，因为龙眼中含有大量的糖分，过度食用会引起血糖升高、胃消化不良等症状。