Q湿气重的人可以吃黑芝麻吗 2020-07-25
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湿气重的人可以吃黑芝麻吗

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张月美 中医内科 去问诊

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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

湿气重的人可以吃黑芝麻,黑芝麻不能够治疗湿气重,但是也不会加重湿气重的症状。黑芝麻的作用有很多,首先黑芝麻能够护肤美肤,黑芝麻中含有非常丰富的维生素e,能够很好的抗氧化,对人的皮肤也非常好。黑芝麻还含有非常丰富的镁元素,镁元素对男性可以提高精子的活力,增强男性的生育机能。黑芝麻还可以补肾,黑芝麻中含有非常多的不饱和脂肪酸,对身体非常好。

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